Meine Geschichte
2012 absolvierte ich an der Dr. Bock Coaching Akademie in Berlin eine Ausbildung zum zertifizierten Life-Coach. Während dieser Ausbildung erkannte ich, wie groß meine Selbstzweifel und negativen Gedanken über mich waren. Ich verstand, dass all die Kämpfe, Zweifel und Vergleiche mit anderen dazu führten, dass ich mich nicht mochte, mich nicht so zeigte wie ich war und letztendlich doch selbst verantwortlich bin, dies zu verändern. Und sich mein Leben nur wandelt, wenn ich mich wandle. Das war der Beginn meiner eigenen
Transformation.
Bis zu dieser Ausbildung war ich im Hamsterrad von Mangeldenken und großen Selbstzweifeln gefangen. Ich war davon überzeugt, dass ich nicht gut genug bin und hatte das Gefühl mein Leben ist schwer und nicht lebenswert. Ich war auf der Suche nach Anerkennung und Liebe im Außen. Und erhoffte mir die Liebe und Wertschätzung von anderen. Von Vorgesetzten, Freunden und in meinen Beziehungen. Doch so sehr ich mich auch bemühte, ich bekam sie nur kurzfristig und war dann wieder zutiefst enttäuscht und wütend auf mich selbst. Ich machte mich klein, gab mir die Schuld und redete mir ein, nicht liebenswert zu sein.
Diese Überzeugungen erzeugten einen tiefen, inneren Seelenschmerz. Und manifestierten damit gleichzeitig schwere Lebenskrisen. Ich verlor meinen gut bezahlten Job von heute auf morgen. Ich war unglücklich verliebt und hatte plötzlich einen Berg von Schulden. Ich war seelisch und körperlich am Ende und verlor meinen Lebensmut. Ich fühlte mich vom Schicksal überrollt und wusste nicht, wie es weitergeht. Ich war wütend auf das Leben und verzweifelte immer mehr und auch mein Körper fing an mir eindeutige Signale zu senden.
Irgendwann kam der Moment, an dem nichts mehr ging. Und mir wurde klar, dass ich eine Entscheidung treffen muss – für mich oder gegen mich. In diesem Augenblick habe ich mich bewusst für mich entschieden. Für die Verantwortung über mein eigenes Leben. Und dafür, nicht länger im Außen zu funktionieren, sondern nach innen zu schauen. Ich habe verstanden, dass sich mein Leben nur verändern kann, wenn ich beginne zu erkennen, wie ich über mich denke und was mich innerlich wirklich steuert.
Das war der Beginn einer tiefen inneren Reise – weg vom reinen Funktionieren, hin zu mehr Bewusstsein und Klarheit über mich selbst.
Heute begleite ich Frauen dabei, die tieferen Muster hinter ihren wiederkehrenden Herausforderungen zu erkennen – die unsichtbaren Dynamiken, die Selbstzweifel, innere Unruhe oder immer gleiche Situationen im Leben und in Beziehungen entstehen lassen.
Es geht nicht darum, sich noch mehr anzustrengen oder sich mit positivem Denken zu überlisten. Es geht darum, die Ursachen zu verstehen, die das eigene Denken, Fühlen und Handeln prägen – und diese nachhaltig zu verändern. Dadurch entsteht mehr innere Klarheit, emotionale Freiheit und das Vertrauen, Entscheidungen wieder aus der eigenen Wahrheit heraus zu treffen – statt aus Angst, Anpassung oder dem Bedürfnis, Erwartungen zu erfüllen.
Heute ist es meine Herzensaufgabe, Frauen dabei zu begleiten, sich von alten Mustern zu lösen, aus dem bloßen Funktionieren auszusteigen und wieder eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Für ein Leben, das nicht von äußeren Anforderungen bestimmt wird, sondern von innerer Klarheit, Selbstvertrauen und echter Erfüllung.
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